يؤدي حصة تدريبية خفيفة صباح اليوم قبل مواجهة رواندا غداً
المنتخب يتدرب على فترتين اليوم .. مران بدني ساخن صباحاً.. وصالة وسباحة مساءً التكت والتاج يعقوب يحرزان هدفي التقسيمة
كفرووتر / رسالة تونس /
كجيك يخضع الحراس لتمارين رشاقة وردة الفعل أبوعاقلة وحمزة داؤود يكملان التأهيل ويلحقان بـ(تيري) مع المجموعة..
الألماني هاي يؤكد الحرص على مواجهة صقور الجديان بالسبت
والى منتخبنا الوطني الأول تحضيراته من خلال معسكره المقفول في فندق قرطاج بالاص بالعاصة تونس، عبر حصة تدريبية ساخنة صباح أمس إنطلقت في الحادية عشرة صباحاً على المعلب الكبير في الفندق بمنطقة قمّرت، ومساءً نفّذ الفريق تمارين سباحة وصالة داخل الفندق في طريق التحضير الجيد للمشاركة بنهائي أمم أفريقيا للاعبين المحليين (شان) 2018م التي ستجري فعالياتها في المغرب، وأرتفع المردود البدني كثيراً لصقور الجديان سيما وانهم بالمران الصباحي الذي استمر لساعتين خضعوا لتدريبات متنوعة تحت إشراف الدكتور عبدالعظيم جابر مدرب الأحمال بالفريق، اشتملت على الجري ضمن مجموعات منتظمة بمنتصف الملعب، وتمارين الاحماء والاستطالة وتقوية العضلات، زائداً عدد من التدريبات المستصحبة لاستخدام الكرة، وأخضع الكرواتي زدرافكو لوغاروشيتش المدير الفني للمنتخب الوطني الأول، ومساعده الكابتن كمال الشغيل اللاعبين إلى تمارين ترويحية لزيادة نسق التهيئة النفسية وتحرير الضغط المتواصل بالتحضيرات المكثّفة، ومن بعدها تم تطبيق عدد من تدريبات التحكم باليد، والقدمين عبر التحلُّق في دائرتين ما بين الأبيض والأخضر، عمد من خلالها الجهاز الفني عبر المدرب العام الكابتن برهان تية إلى اللعب من لمسة واحدة والسرعة في التمرير والتهيئة للزميل، وتم تنويع التمارين مع إستخدام العلامات والحواجز ، وأوقف الكرواتي التدريبات أكثر من مرة للتوجيه وتصحيح بعض الأخطاء..
>>>>
التكت والتاج يعقوب يحرزا هدفي التقسيمة التكتيكية في ختام المران
أجرى الجهاز الفني تقسمية في منتصف الملعب بثلاثة حراس أحدهم في المرمى الكبير واثنان في مرميين جانبيين صغيرين يمنع استخدام الحارسين لليدين فيهما، وقدم اللاعبين تابلوهات رائعة وظهر الانسجام الكبير بينهم وأُحرِّز من خلال التقسمية هدفين في المرمى الكبير بتوقيع محمد هاشم (التكت)، والتاج يعقوب..
>>>>
كجيك يخضع الحراس لتدريبات رشاقة وردة الفعل خلال المران الصباحي
أخضع الكابتن ياسر كجيك مدرب الحراس بالمنتخب الوطني الأول؛ الحراس الثلاثة؛ أكرم الهادي، منجد النيل وعوض كافي إلى تدريبات متنوعة ركزّ من خلالها على الرشاقة وردة الفعل، وظهر الثلاثي بمرنة كبيرة ولياقة ذهنية وبدنية عالية جداً، قبل ان يتناوبوا في الوقوف أمام التسديدات التي نفذها المهاجمين ولاعبي الوسط على المرمى من داخل خط الـ(18) ياردة في تفعيل للتدريب التخصيصي لإحسان ختام الهجمة والتسديد من التمريرة المحسّنة من الزميل..
>>>>
تمارين صالة وسباحة مساءً وإكتمال تأهيل أبوعاقلة وحمزة
تواصلت تحضيرات صقور الجديان بتدريبات سباحة وصالة في فندق قرطاج بالاص في الفترة المسائية، وذلك من أجل رفع اللياقة البدنية للاعبين وتقوية العضلات، ووقف من خلالها الدكتور عبدالعظيم جابر مدرب الأحمال والدكتور أسعد سلمان اخصائي العلاج الطبيعي على التأهيل الكامل للاعبين، خصوصاً الثنائي ابوعاقلة عبدالله وحمزة داوؤد، اللذان اكتفيا بالجري حول الملعب لنصف الساعة صباحاً، مع بعض التمارين البدنية، وبحصتي الأمس يكون الثنائي قد أكمل التأهيل وسينخرطا مع الزملاء في المستطيل الأخضر بتمارين الكرة بعد ان سبقهما سيف تيري الذي انضم للمجموعة أمس، وبذا يصبح كل اللاعبين داخل الميدان عدا والي الدين خضر متوسط الميدان الذي يعاني من شق في الأصبع الأصغر للقدم اليمني ماجعل الجبص يسوّرها قبل أسبوع في معسكر الفريق بتونس ..
>>>>
بوغبا يؤازر الرفاق ويؤكد شعوره بإقتراب بلوغ تمام العافية
حرص متوسط ميدان منتخبنا الوطني والي الدين خضر (بوغبا) على مؤازرة زملائه في التدريبات بجلوسه خارجاً، وكشف أنه يشعر بتحسن كبير وإقترابه من بلوغ تمام العافية، مقلّلاً من حجم الاصابة التي وصفها الصغيرة، لكنها تحتاج بعض الوقت ما يجعله خارج الحسابات، وأبان أنه كان يمني النفس بمواصلة دفع ضريبة المنتخب الوطني، ولكن الاقدار حرمته من ذلك، منوّها إلى انه لم يحتك بأي زميل لكنه تعثر وسيكون الاحرص على التواجد في كلية صقور الجديان بقادم التحديات ..
/////////////////////
الألماني (هاي) مدرب منتخب رواندا يؤكد حرصهم على مواجهة صقور الجديان بالسبت
أكد الألماني أنطوان هاي مدرب منتخب رواندا الحالي والمريخ السابق انه حريص على مواجهة صقور الجديان بالسبت للاستفادة من التجربة مع الفريق السوداني الذي يعرفه جيداً، ويعرف الكرة السودانية من خلال تواجده مع نادي المريخ، وأفاد الالماني الذي جلس إلى المدير الاداري للمنتخب الجنرال صديق علي صالح يومي أمس وامس الأول، بواسطة الشركتين المنفذتين لمعسكري منتخبي السودان ورواندا، وكشف الالماني أنه مايزال يحتفظ بذكريات جيدة عن السودان، ويسعى للنجاح في مشواره مع منتخب رواندا عبر الاستفادة القصوى من المعسكر الحالي الذي يقيمه فريقه بفندق المرادي بالاص في منطقة القنطاوي بسوسة الساحلية، وكشف ان كافة التفاصيل مكتملة فيما يتعلق بخوض تجربة السبت وكامل البرنامج المدرج أمامه قبل السفر إلى المغرب.. ووضعت القرعة منتخب رواندا في المجموعة بجانب غينيا الاستوائية، ليبيا، ونيجيريا..
////////////////
حصة تدريبية للمنتخب صباح الغد
يؤدي منتخبنا الوطني حصة تدريبية خفيفة صباح غد الجمعة على الملعب الكبير في فندق قرطاج بالاص، لتحفيف الحمل البدني الكبير في التمارين الاخيرة، والاستعداد بشكل جيد لتجربة الغد أمام رواندا، ويتوقع ان لايتجاوز المران (45) دقيقة غالبها في سيخضع من خلالها اللاعبين إلى تدريبات بدنية خفيفة للحفاظ على معدلات اللياقة التي اكتسبوها من التمارين المتواصلة في معسكري الخرطوم وتونس..
كجيك يخضع الحراس لتمارين رشاقة وردة الفعل أبوعاقلة وحمزة داؤود يكملان التأهيل ويلحقان بـ(تيري) مع المجموعة..
الألماني هاي يؤكد الحرص على مواجهة صقور الجديان بالسبت
والى منتخبنا الوطني الأول تحضيراته من خلال معسكره المقفول في فندق قرطاج بالاص بالعاصة تونس، عبر حصة تدريبية ساخنة صباح أمس إنطلقت في الحادية عشرة صباحاً على المعلب الكبير في الفندق بمنطقة قمّرت، ومساءً نفّذ الفريق تمارين سباحة وصالة داخل الفندق في طريق التحضير الجيد للمشاركة بنهائي أمم أفريقيا للاعبين المحليين (شان) 2018م التي ستجري فعالياتها في المغرب، وأرتفع المردود البدني كثيراً لصقور الجديان سيما وانهم بالمران الصباحي الذي استمر لساعتين خضعوا لتدريبات متنوعة تحت إشراف الدكتور عبدالعظيم جابر مدرب الأحمال بالفريق، اشتملت على الجري ضمن مجموعات منتظمة بمنتصف الملعب، وتمارين الاحماء والاستطالة وتقوية العضلات، زائداً عدد من التدريبات المستصحبة لاستخدام الكرة، وأخضع الكرواتي زدرافكو لوغاروشيتش المدير الفني للمنتخب الوطني الأول، ومساعده الكابتن كمال الشغيل اللاعبين إلى تمارين ترويحية لزيادة نسق التهيئة النفسية وتحرير الضغط المتواصل بالتحضيرات المكثّفة، ومن بعدها تم تطبيق عدد من تدريبات التحكم باليد، والقدمين عبر التحلُّق في دائرتين ما بين الأبيض والأخضر، عمد من خلالها الجهاز الفني عبر المدرب العام الكابتن برهان تية إلى اللعب من لمسة واحدة والسرعة في التمرير والتهيئة للزميل، وتم تنويع التمارين مع إستخدام العلامات والحواجز ، وأوقف الكرواتي التدريبات أكثر من مرة للتوجيه وتصحيح بعض الأخطاء..
>>>>
التكت والتاج يعقوب يحرزا هدفي التقسيمة التكتيكية في ختام المران
أجرى الجهاز الفني تقسمية في منتصف الملعب بثلاثة حراس أحدهم في المرمى الكبير واثنان في مرميين جانبيين صغيرين يمنع استخدام الحارسين لليدين فيهما، وقدم اللاعبين تابلوهات رائعة وظهر الانسجام الكبير بينهم وأُحرِّز من خلال التقسمية هدفين في المرمى الكبير بتوقيع محمد هاشم (التكت)، والتاج يعقوب..
>>>>
كجيك يخضع الحراس لتدريبات رشاقة وردة الفعل خلال المران الصباحي
أخضع الكابتن ياسر كجيك مدرب الحراس بالمنتخب الوطني الأول؛ الحراس الثلاثة؛ أكرم الهادي، منجد النيل وعوض كافي إلى تدريبات متنوعة ركزّ من خلالها على الرشاقة وردة الفعل، وظهر الثلاثي بمرنة كبيرة ولياقة ذهنية وبدنية عالية جداً، قبل ان يتناوبوا في الوقوف أمام التسديدات التي نفذها المهاجمين ولاعبي الوسط على المرمى من داخل خط الـ(18) ياردة في تفعيل للتدريب التخصيصي لإحسان ختام الهجمة والتسديد من التمريرة المحسّنة من الزميل..
>>>>
تمارين صالة وسباحة مساءً وإكتمال تأهيل أبوعاقلة وحمزة
تواصلت تحضيرات صقور الجديان بتدريبات سباحة وصالة في فندق قرطاج بالاص في الفترة المسائية، وذلك من أجل رفع اللياقة البدنية للاعبين وتقوية العضلات، ووقف من خلالها الدكتور عبدالعظيم جابر مدرب الأحمال والدكتور أسعد سلمان اخصائي العلاج الطبيعي على التأهيل الكامل للاعبين، خصوصاً الثنائي ابوعاقلة عبدالله وحمزة داوؤد، اللذان اكتفيا بالجري حول الملعب لنصف الساعة صباحاً، مع بعض التمارين البدنية، وبحصتي الأمس يكون الثنائي قد أكمل التأهيل وسينخرطا مع الزملاء في المستطيل الأخضر بتمارين الكرة بعد ان سبقهما سيف تيري الذي انضم للمجموعة أمس، وبذا يصبح كل اللاعبين داخل الميدان عدا والي الدين خضر متوسط الميدان الذي يعاني من شق في الأصبع الأصغر للقدم اليمني ماجعل الجبص يسوّرها قبل أسبوع في معسكر الفريق بتونس ..
>>>>
بوغبا يؤازر الرفاق ويؤكد شعوره بإقتراب بلوغ تمام العافية
حرص متوسط ميدان منتخبنا الوطني والي الدين خضر (بوغبا) على مؤازرة زملائه في التدريبات بجلوسه خارجاً، وكشف أنه يشعر بتحسن كبير وإقترابه من بلوغ تمام العافية، مقلّلاً من حجم الاصابة التي وصفها الصغيرة، لكنها تحتاج بعض الوقت ما يجعله خارج الحسابات، وأبان أنه كان يمني النفس بمواصلة دفع ضريبة المنتخب الوطني، ولكن الاقدار حرمته من ذلك، منوّها إلى انه لم يحتك بأي زميل لكنه تعثر وسيكون الاحرص على التواجد في كلية صقور الجديان بقادم التحديات ..
/////////////////////
الألماني (هاي) مدرب منتخب رواندا يؤكد حرصهم على مواجهة صقور الجديان بالسبت
أكد الألماني أنطوان هاي مدرب منتخب رواندا الحالي والمريخ السابق انه حريص على مواجهة صقور الجديان بالسبت للاستفادة من التجربة مع الفريق السوداني الذي يعرفه جيداً، ويعرف الكرة السودانية من خلال تواجده مع نادي المريخ، وأفاد الالماني الذي جلس إلى المدير الاداري للمنتخب الجنرال صديق علي صالح يومي أمس وامس الأول، بواسطة الشركتين المنفذتين لمعسكري منتخبي السودان ورواندا، وكشف الالماني أنه مايزال يحتفظ بذكريات جيدة عن السودان، ويسعى للنجاح في مشواره مع منتخب رواندا عبر الاستفادة القصوى من المعسكر الحالي الذي يقيمه فريقه بفندق المرادي بالاص في منطقة القنطاوي بسوسة الساحلية، وكشف ان كافة التفاصيل مكتملة فيما يتعلق بخوض تجربة السبت وكامل البرنامج المدرج أمامه قبل السفر إلى المغرب.. ووضعت القرعة منتخب رواندا في المجموعة بجانب غينيا الاستوائية، ليبيا، ونيجيريا..
////////////////
حصة تدريبية للمنتخب صباح الغد
يؤدي منتخبنا الوطني حصة تدريبية خفيفة صباح غد الجمعة على الملعب الكبير في فندق قرطاج بالاص، لتحفيف الحمل البدني الكبير في التمارين الاخيرة، والاستعداد بشكل جيد لتجربة الغد أمام رواندا، ويتوقع ان لايتجاوز المران (45) دقيقة غالبها في سيخضع من خلالها اللاعبين إلى تدريبات بدنية خفيفة للحفاظ على معدلات اللياقة التي اكتسبوها من التمارين المتواصلة في معسكري الخرطوم وتونس..
