• ×
الخميس 16 مايو 2024 | 05-13-2024

الهلال يرفع درجات التاهب بمران قوي و ناجح

الهلال يرفع درجات التاهب بمران قوي و ناجح
كفرووتر / الخرطوم / بدأ فريق الكرة الأول في نادي الهلال المرحلة الثانية من التحضيرات خلال معسكر سوسة امس الاثنين، بمران أجراه عند الساعة الثالثة والنصف عصراً بتوقيت تونس على الملعب الرئيسي في فندق المرادي، وذلك من بعد الراحة التي خلدت لها المجموعة أمس الاول، وأستهل نبيل الكوكي المدير الفني للفريق التدريب بمحاضرة في منتصف الملعب، شرح خلالها مطلوبات المرحلة الثانية من التحضيرات والتي سيكون التركيز فيها بنسبة عالية على التكتيك من بعد مجهود بدني كبير تم بذله في المرحلة الأولى بـ(11) مران، هذا وقد انطلق التدريب عملياً بالجري حول الملعب، ومن ثمّ تم تنفيذ عدد من الأعمال التكتيكية في تدريبات التحكم والمهارة، تلاها تطبيق التسليم والإستلام مع الجري بإستخدام العلامات، وقام المدرب التونسي بإخضاع لاعبيه لتمارين بناء الهجمة من العمق والتهيئة للأطراف توطئةً لرفع العكسيات في مواجهة مرمى الخصم، معتمداً في إنفاذ التدريبات على عدد من التختات التي رصفها على وزن مدافعي الفريق المنافس
وفي نهاية المران قام الجهاز الفني بإجراء تقسيمة بين الأخضر والرمادي كسبها الأخير بثلاثة أهداف مقابل هدفين، أحرز للرمادي الثعلب والشغيل وسيسيه، وللأخضر نيلسون وجوليام، وتجدر الإشارة إلى أن الثنائي نزار حامد ووليد علاءالدين تدربا تحت إشراف ريتشارد هاورد المعد البدني وأكتفى أتير توماس وأندرزينهو بتدريبات الصالة ..
يذكر أن الفريق سيؤدي مران وحيد اليوم الثلاثاء عند الساعة الثانية والنصف ظهراً ..
امسح للحصول على الرابط
 0  0  1651
التعليقات ( 0 )
أكثر

جديد الأخبار

فاز منتخبنا الوطني الأول علي تنزانيا بهدفين مقابل هدف نالها الطيب عبد الرازق وفتاليس فيما احرز لمنتخب تنزانيا احمادا

للمشاركة والمتابعة

تصميم وتطوير  : قنا لخدمات الويب

Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright© Dimensions Of Information.

جميع الحقوق محفوظة لـ "كفر و وتر" 2019