كيف نتجنب الشيب في سن مبكر؟

 كفر / الرياض/
قد يصيب الشيب البعض في سن مبكرة نتيجة النقص في مادة الميلانين ، و من أهم أسباب ظهور الشيب الخوف و الفزع أو أحد أمراض فقر الدم أو العامل الوراثي أو سوء التغذية ، و في بعض الحالات يكون الخضوع للتخدير سببا في ظهور الشيب .
غالبا ما يكون سبب ظهور الشيب في سن مبكرة نتيجة سوء التغذية و لذلك ينصح الخبراء بتناول البيض و الحليب و الخضراوات الورقية و الفواكه لما لها من أثر مباشر في التحكم بلون الشعر مع ضرورة الشعر لأشعة الشمس و الهواء نصف ساعة يوميا .
عناوين